Rubrika: Nezařazené

Jak se zbavit nepříjemných myšlenek a pocitů?

Myšlenky nám běhají hlavou celý den. Co ale s těmi, které nám jsou nepříjemné? A jak se zbavit nepříjemných myšlenek, aby nám neničily život? Vysvětlím vám to co možná nejjednodušeji jak vznikají a co s nimi. Jdeme na to?  Kde se berou nepříjemné myšlenky? Myšlenky jsou výtvorem mozku, který neustále zpracovává informace a tvoří myšlenky […]

Máš pocit, že se nerozhoduješ sama za sebe? Aneb kdo jsou hlasy v tvé hlavě?

Jsem terapeutkou už hafo let. Až před nedávnem mi natvrdo došla jedna skutečnost. Jak moc mě osobně ovlivnilo to, co mi říkala moje mamka, když jsem byla malá. Celý život jsem se trápila pocitem, že jsem na nic.Časem se to tak zhoršovalo, že jsem měla pocit, že se zblázním. Měla jsem hlasy v hlavě. Kdykoliv jsem […]

Co všechno můžou napáchat pohádky ?

Děvčátko se sirkami. Pohádka od Hanse Christiana Andersena.

Oběť vs. tvůrce

Co dělají oběti a co naopak tvůrci svého života?